Boa noite!

Assim como quem não quer a coisa, eu e o Afonsinho já vamos nas 17 semanas. Tenho de pedir desculpa pela ausência no diário do Afonso mas a verdade é que este segundo trimestre está a ser bem mais atribulado que o primeiro e não tem sido fácil.

Ao contrário do que toda a gente me dizia, os primeiros três meses foram canja. O que acontece é que eu, não grávida, sofria de crises de enxaquecas fortes com direito a medicação específica, no entanto, não eram frequentes. Neste momento têm-me atacado dia sim, dia não. Como devem calcular não é agradável e o pior é que já acordo com as dores e ao longo do dia vêm os malditos vómitos (ossos do ofício). A medicação passou a ser mais soft e nem sempre faz efeito. Como costumo dizer, tudo vale a pena, resta aguentar e ter paciência. Tirando este pormenor, estamos bem e com saúde.

Agora vamos atacar no assunto que me traz aqui hoje. Vou falar do meu esquadrão de cremes durante a gravidez e que me acompanha todos os dias, com a mesma rotina, sem exceção. A preocupação com o corpo não me tira o sono, mas não me desleixo porque já tenho tendência a ganhar estrias e são estas meninas que me chateiam. Para já, tudo controlado, também a barriguita não quer sair.

Começando pela hidratação da pele da cara, passei a usar a linha VISIONNAIRE da Lancôme. Experimentei durante uns dias umas amostras que me deram no El Corte Inglês e notei uma melhoria no aspeto da pele. Passei a usar o creme de dia, de noite e ainda o contorno de olhos, aliados a uma máscara hidratante da Guerlain, que já tinha antes e faço duas vezes por semana.

Quanto o resto do corpo a minha rotina passa pelo seguinte:

De manha, após o banho:

- Mustela STRETCH MARKS PREVENTION nos seios, barriga, coxas, ancas e nádegas;

- Mustela HYDRATANT APAISANT nas restantes zonas do corpo.

Optei pela linha da Mustela de manha pois não sendo tão gordurosa, posso vestir-me logo após a aplicação.

À noite, antes de dormir:

Faço alternado, o Creme Gordo da Barral com Óleo de Amêndoas Doces ou apenas o Óleo de Amêndoas Doces. Há vezes que ainda uso o Care Oil Stretch Marks da Mustela que também gosto bastante. A aplicação é nos seios, barriga, coxas, ancas e nádegas.

É verdade, quando me deito, toda eu sou óleo e quem me conhece sabe o que isto me custa. Sentir-me untada é das piores coisas que me pode acontecer. Tudo por uma boa causa!!!

Passando a outra parte da minha prevenção, vêm as varizes e derrames. Tenho má circulação, já fui operada a uma variz e tenho de ter cuidado redobrado. Desde o inicio da gravidez que tento, sempre que possível, usar as meias de descanso. Antes de calçar as meias passo o creme LIGHT LEGS da Mustela. Quando as tiro, uso um creme que me aconselharam na farmácia do Hospital da Luz, LEGVASS, que além de aliviar as pernas cansadas, hidrata a pele.

Há uma coisa que temos de ter em mente, a nossa pele tem de estar o mais hidratada possível e isso não é só com cremes. Também tenho o cuidado de beber bastante água por dia.

Para terminar, que já me alonguei, alio a toda esta rotina a pratica de ginásio 4 vezes por semana. Com estas crises de enxaquecas não tem sido fácil, mas pelo menos 3 vezes tem de ser. Claro que estou a ser devidamente acompanhada e num outro dia falamos disso!

Até breve, MB.